Casterbook

รีวิว หนังสือ นิยาย นิทาน ฯลฯ

Casterbook ความรู้ 3 เคล็ดลับผ่อนคลายและได้ผล

3 เคล็ดลับผ่อนคลายและได้ผล


3 เคล็ดลับผ่อนคลายและได้ผล

  สวัสดีครับวันนี้ผมมี 3 เคล็ดลับผ่อนคลายและได้ผล มาแนะนำเพื่อน ๆ เดี๋ยวเราไปดูกันเลยนะครับ

ท่องเที่่ยวธรรมชาติ

  •  1​ท่องเที่ยวธรรมชาติ

    สำหรับการท่องเที่ยวธรรมชาตินะครับ ถือว่าเป็นการผ่อนคลายสมองได้เป็นอย่างดีอีกหนึ่งวิธีการเลยนะครับ ซึ่งปัจจุบันวิธีการผ่อนคลายสมอง ก็ล้วนแล้วแต่มีวิธีการที่มากมาย ซึ่งการท่องเที่ยวธรรมชาติ เป็นวิธีการที่ดีมากที่ผมได้ลองด้วยตัวเอง โดยบางครั้งมีปัญหาต่าง ๆ เข้ามามากมาย ผมมักจะเลือกวิธีการผ่อนคลายสมองของผม ด้วยการไปท่องเที่ยวธรรมชาติตามสถานที่ต่าง ๆ ซึ่งมันก็เป็นวิธีที่ตอบโจทย์ได้ดีเลยทีเดียว ทำให้ผมรู้สึกผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี ได้ไปชมนกชมไม้ดูความสวยงามของธรรมชาติ ซึ่งผมว่ามันเป็นวิธีการที่ให้เราได้เปิดมุมมองต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดีเลยนะครับ แถมยังได้สูดอากาศบริสุทธิ์จากธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้สมองของเราปลอดโปร่งและสดชื่นด้วยนะครับ

Advertisement

Advertisement

ท่องเที่ยวทะเล

  • 2. การท่องเที่ยวทะเล

   การท่องเที่ยวทะเล ซึ่งปัจจุบันการท่องเที่ยวทะเล ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมในการผ่อนคลายสมอง โดยการไปท่องเที่ยวทะเลในแบบฉบับครอบครัว หรือคนรักหรือไปแบบเพื่อนฝูง โดยปัจจุบันผู้คนที่อาศัยอยู่ในเมืองที่มีความวุ่นวาย ก็ต่างอยากออกไปผ่อนคลายโดยการท่องเที่ยวทะเล ซึ่งผมก็มักจะไปเที่ยวทะเลกับครอบครัวอยู่บ่อย ๆ เช่นกัน มันทำให้เราได้มีเวลาอยู่กับครอบครัว ซึ่งผมมองว่ามันเป็นการผ่อนคลายสมองได้อย่างดีเลยทีเดียว สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่สนใจ ก็ลองใช้วิธีนี้กันได้นะครับ โดยปัจจุบันสถานที่ท่องเที่ยวทะเล ก็มีการเดินทางไปมาไม่ลำบากเหมือนเมื่อก่อน ซึ่งผมแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวทะเล คือ ชายหาดทะเลบางแสนนะครับ อยู่ที่จังหวัดชลบุรี ซึ่งไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนักนะครับ ปัจจุบันได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวทั่วทั้งประเทศ ทำให้มีนักท่องเที่ยวในแต่ละวันเยอะมากนะครับ ยิ่งเป็นวันอาทิตย์เรียกได้ว่าหาที่จอดรถแทบจะไม่มีนะครับ ส่วนเพื่อนคนไหนที่สนใจวิธีการเที่ยวทะเลเพื่อผ่อนคลายสมอง ก็ลองดูกันได้นะครับ

Advertisement

Advertisement

ท่องเที่ยวดูดอกไม้

  • 3. ท่องเที่ยวดูดอกไม้

     ท่องเที่ยวดูดอกไม้ สำหรับวิธีนี้นะครับหลาย ๆ คนอาจสงสัย ว่ามันใช้ได้จริงหรือ ตอบได้เลยครับว่าได้แน่นอน เพราะจากประสบการณ์ส่วนตัวแล้ว ผมเคยใช้วิธีนี้เพื่อเป็นวิธีการผ่อนคลายสมอง โดยการไปท่องเที่ยวที่สวนดอกไม้ เป็นทุ่งทานตะวันอยู่ที่ไร่คีรีบูรพา จังหวัดชลบุรีนะครับ ซึ่งมันก็เป็นวิธีการที่ดีเหมือนกันนะครับ เมื่อเราไปถ่ายรูปและชื่นชมมันช่วยให้ผ่อนคลาย และชมทุ่งดอกไม้ที่มีความสวยงาม ผมมองว่ามันช่วยทำให้สมองเราผ่อนคลายได้จริงครับ ส่วนสำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่สนใจ ก็ลองไปท่องเที่ยวในสถานที่ใกล้ ๆ บ้านตัวเองได้นะครับ ซึ่งมันอาจจะเป็นวิธีการที่ช่วยให้เราผ่อนคลายได้ดี หนีจากเมืองที่มีความวุ่นวาย แล้วลองไปท่องเที่ยวในสวนดอกไม้ เพื่อผ่อนคลายสมองกัน ซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีทั้งโรคระบาด และอะไรมากมาย ซึ่งทำให้แต่ละคนต่างก็มีปัญหาเข้ามาวุ่นวาย ผมจึงอยากแนะนำให้เพื่อน ๆ ใช้วิธีการผ่อนคลายสมองในแบบฉบับของเพื่อน ๆ นะครับ

Advertisement

Advertisement

  สุดท้ายนี้ก็อยากเป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ สู้ต่อไปนะครับ เพราะโรคโควิด 19 นี้ยังคงอยู่กับเราอีกนาน ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะครับ

🙏อย่าลืมกดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจให้กับผมด้วยนะครับ🙏ขอบคุณครับ 

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

Cr.trueid

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

TopBack to Top